Aduro

Aduro est une application de santé et de performance personnalisée qui combine des tests de santé avancés, des insights basés sur l'IA et un coaching humain pour vous aider à comprendre votre être dans sa globalité. Plutôt que des métriques isolées, vous obtenez une vue complète de la façon dont votre esprit, votre corps et vos habitudes sont connectés – afin que vous puissiez prendre des mesures significatives.

Comprenez votre santé en profondeur Des laboratoires de précision, des dépistages et des évaluations de style de vie révèlent des schémas que la plupart des applications manquent. Connectez vos données Apple Health pour voir les métriques clés en un seul endroit, alimentées par une analyse intelligente qui met en évidence ce qui compte le plus. Vous irez au-delà des suppositions pour voir exactement où vos habitudes, votre sommeil, votre stress et votre santé physique se croisent – et où de petits changements peuvent générer les plus grands résultats.

Obtenez des conseils d'experts quand vous en avez besoin L'accès à des coachs en santé et performance humaine signifie que vous ne naviguez pas seul. Le soutien individuel vous aide à dépasser les plateaux, à construire des habitudes durables et à rester motivé lorsque les progrès semblent lents. Combiné à une bibliothèque de contenu, d'outils et de podcasts, vous disposez à la fois des conseils et des ressources pour apporter des changements durables à votre propre rythme.

Agissez sur ce qui compte Les programmes immersifs sont conçus pour prévenir, gérer ou même inverser les maladies chroniques – pas seulement les suivre. Gagnez des récompenses et des incitations à mesure que vous développez des habitudes plus saines, et participez à des défis d'équipe pour renforcer votre lien avec une communauté travaillant vers les mêmes objectifs. Voir de vrais résultats rend l'effort utile.

Une seule application, tout ce dont vous avez besoin Si votre employeur propose Aduro, l'application rassemble votre parcours de santé personnalisé, les avantages parrainés par l'employeur et l'accès à tous les coachings et programmes dans une expérience unique et simplifiée. Téléchargez Aduro dès aujourd'hui pour libérer tout votre potentiel et commencer à voir les connexions qui comptent le plus pour votre santé.